Les activités physiques et sportives
Notre clinique est dotée d’une salle de sport équipée d’appareils de fitness : vélos, tapis de marche, etc..
Cette salle est idéale pour des activités thérapeutiques sportives dispensées en groupe
Des activités thérapeutiques
Notre équipe organise des activités sportives à but thérapeutiques toutes les semaines sur des thématiques variées : musculation, séances de sport, zumba, danse en ligne, et bien d’autres..
L’activité physique et sportive régulière présente des bienfaits reconnus sur différents points :
1
Physiques
Améliorer le système cardio-vasculaire, les défenses immunitaires. Permet de lutter contre la sédentarité, etc..
2
Psychiques
Améliore l’estime de soi, permet d’avoir un effet anxiolytique, etc..
3
Sociaux
Renforce les liens avec les autres, permet de communiquer en groupe
